会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_平安快乐赛车彩票大厅!

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_平安快乐赛车彩票大厅

时间:2021-01-24 07:41:13 来源:大连天健网 作者:毕节地区 阅读:673次

原标题 :春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次 ,每次上桌一滴不剩 !

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那ñ快乐赛车彩票开奖平台ng>快乐赛车稳赢投注技巧79;安快乐赛车彩票大厅特别美味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇 ,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝 !这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、蘑菇洗净,沥干水分 ,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5 、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺 、适量胡椒粉平ê快乐赛车彩票开奖平台33;快乐赛&快乐赛车稳赢投注技巧#36710;彩票大厅翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙 !五星级推荐!

小贴士:

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑:东方市)

相关内容
  • 韩媒	:解决与高通纠纷后 苹果将对三星展开“5G追击”
  • 主人给二哈做鸡肉饭,结果它却等不及,狗:到底给不给吃啊
  • Tod’s 集团董事长	:战略变革开始收效,电商渠道以高两位数增长
  • 李克强会见巴西联邦共和国总统
  • 现实版“盲井”!接连杀死矿工骗取近百万赔偿金,骨灰让人随便扔了就行
  • 中国唯一没有双休的省份, 如今还在实行民国制度?我们来看看吧
  • 喜茶就与杜蕾斯官微互动致歉:已删微博 并无恶意
  • 习近平同巴西联邦共和国总统举行会谈 两国元首一致同意推动中巴全面战略伙伴关系取得新的更大发展
推荐内容
  • 话题
  • 神吐槽:求你别翻拍了 我就喜欢嚼冷饭
  • 难怪大S宁愿用健康换美白,和朋友同框她自然肤色明显白一个度
  • 阿桑奇健身画面曝光:动作古怪,似与假想敌过招
  • 来看看几部经典动漫最初被删除的剧情,可能有点意想不到
  • 巴黎圣母院得到消防人员抢救 著名玫瑰花窗被烧毁
热点内容